Фитнес

Jv.ru

Утренняя зарядка

04.06.2019

10 упражнений для мужчин.

Jv.ru

Для бодрости и стройности

29.05.2019

Комплекс упражнений на свежем воздухе.

Jv.ru

Тренировка по группам мышц

20.05.2019

Качаем ноги, пресс, спину и руки.

Jv.ru

Ошибки в базовых упражнениях

13.05.2019

Приседания, выпады, планка — эти базовые упражнения знакомы многим, но далеко не все выполняют их правильно.

Medaboutme.ru

Вредные для спортсменов продукты

08.05.2019

Своим мнением делятся эксперты World Gym.

Jv.ru

Как сесть на шпагат

26.04.2019

Даже если вы не собираетесь в профессиональные гимнастки, освоить упражнение шпагат все равно стоит. Почему и как это сделать?

Jv.ru

Прокачайся к весне

19.04.2019

Эффективно и правильно тренируемся с гантелями.

Stopkilo.net

Переход на правильное питание

26.03.2019

Эксперты World Gym называют пять простых шагов.

The Morning Journal

Как превратить ЗОЖ в привычку?

18.01.2019

На этот вопросы пытаются ответить эксперты с помощью американского издания The Morning Journal.