Фитнес

Stopkilo.net

Переход на правильное питание

26.03.2019

Эксперты World Gym называют пять простых шагов.

The Morning Journal

Как превратить ЗОЖ в привычку?

18.01.2019

На этот вопросы пытаются ответить эксперты с помощью американского издания The Morning Journal.

Stopkilo.net

Худеем с выгодой

16.01.2019

Как уменьшить талию через сберегательный вклад в банке?

Яндекс Маркет

6 упражнений для ягодиц

10.01.2019

Инструктор тренажерного зала Клуба World Gym - Красногорск Анастасия Соколова раскрывает секреты правильной тренировки.

Живи.ру

Упражнения для похудения

13.12.2018

Два варианта эффективной круговой тренировки. 

Stopkilo.net

Как набрать вес девушке

03.12.2018

Советы экспертов World Gym.

Jv.ru

Как укрепить позвоночник?

23.11.2018

10 лучших упражнений для позвоночника, которые нужно выполнять каждому.

Stopkilo.net

Что мы делаем с утра неправильно?

20.11.2018

Правильное утро – залог эффективного и продуктивного дня. Некоторые ошибки, которые мы совершаем утром, могут привести к негативным эффектам.

Jv.ru

10 лучших упражнений на бицепс для мужчин и женщин

19.11.2018

Красивый рельеф рук хотят и мужчины, и женщины. Рассказываем, какие упражнения на бицепс помогут достичь этой фитнес-цели.