Сегодня принято считать, что здоровый образ жизни, занятия спортом и фитнесом – это популярный тренд, которым увлечено большое число россиян. А как на самом деле? Существует ли реальная статистика, которая отражает уровень фитнес-вовлеченности наших соотечественников?
Фитнес-индустрия стабильно растет. Даже в кризисные годы отрасль развивалась. По оценкам экспертов, в 2017 году фитнес-рынок вырос примерно на 3-4%. Растет число людей, занимающихся фитнесом, открываются новые многофункциональные клубы, студии. Особенно бурно сейчас отрасль развивается в небольших городах с населением 300-500 тысяч человек. Президентом РФ поставлена задача к 2024 году довести число людей, занимающихся спортом, до 55%. Это, конечно, очень амбициозно, но в целом при должных усилиях решаемо.
Что можно сделать для того, чтобы людей, уделяющих внимание своему физическому здоровью, становилось больше? Как вы считаете, пропаганда ЗОЖ – это сугубо государственная задача, или фитнес-индустрия тоже должна работать в этом направлении?
Эту задачу можно решить только совместными усилиями органов власти, участников индустрии и в том числе операторов крупных спортивных мероприятий, таких как MIOFF. И мы сейчас активно работаем в этом направлении, обсуждая с представителями органов власти новые инициативы, требуемые меры поддержки фитнес-отрасли. Например, недавно правительство приступило к проработке вопроса введения налогового вычета на занятия спортом и фитнесом. И это только одна из мер, которые будут полезны для развития отрасли и повышения популярности здорового образа жизни в нашей стране. Многое зависит и от фитнес-клубов. Сейчас фитнес – это не просто бодибилдинг, как он воспринимался раньше. Это полезный и интересный досуг для всей семьи. Важно включать в программу занятия для самых разных возрастных групп и целевых аудиторий – малышей, молодых мам, людей «серебряного» возраста, подростков. Причем в прогрессивных фитнес-клубах сейчас делают акцент на всестороннее развитие. И, например, для детей существуют не только спортивные программы, но и творческие и всевозможные развивающие студии.
На MIOFF - событии номер 1 в фитнес-индустрии России – вы будете говорить о профстандартах. Почему эта тема актуальна, и что может измениться после внедрения профстандартов в каждодневную работу рядовых фитнес-клубов?
До недавнего времени в нормативном поле не было даже единого определения понятия «фитнес», как и не было профессиональных стандартов для сотрудников. Это вело к тому, что собственники и управленцы фитнес-клубов не могли точно определить, какой квалификацией должен обладать сотрудник, а клиенты клубов не могли быть уверены, что с ними работает настоящий профессионал, которые приведет их к цели без вреда для здоровья. До сих пор в государственных вузах практически нет программ, готовящих фитнес-инструкторов, только спортивных тренеров. А это две принципиально разные вещи, ведь тренер нацелен на достижение спортивных успехов, а не на поддержание хорошей физической формы и здоровья. Внедрение профессиональных стандартов поможет эти проблемы решить. С их помощью будет точно понятно, что должны знать и уметь квалифицированные сотрудники в сфере фитнеса.
В фитнес-индустрии постоянно появляются новые направления, новые виды тренировок, которые вдруг становятся очень популярными. Как они рождаются, кто их разрабатывает? И как понять, что вот этот вид тренировок будет тебе полезен, а другой – не принесет ощутимого результата? Личные ощущения, конечно, важны, но может ли начинающий пользователь ориентироваться только на свои «нравится» и «хочу»?
История появления тренировок может быть очень различной. Новое направление может придумать и как один талантливый человек (в пример можно привести Йозефа Пилатеса), так и целая команда, которая занимается этим профессионально. Сейчас есть целые серии лицензированных тренировок, которые разрабатывают команды, состоящие из фитнес-инструкторов, хореографов и даже музыкантов.
На мой взгляд, полезной, в первую очередь, будет тренировка, которая приносит удовольствие. Только в таком случае человек будет заниматься продуктивно и длительное время, а не бросит через 2-3 занятия. А для этого стоит походить на разные направления и выбрать то, что по душе. Многофункциональные клубы и крупные фитнес-конвенции, такие как MIOFF Роза Хутор, эту возможность предоставляют.
Недавно в СМИ активно обсуждали предложение наших законодателей ввести штрафы для людей, размер талии которых превышает 80 см для женщин и 90 см – для мужчин. Суть предложенного законопроекта: рублем заставить людей обратить внимание на свое здоровье. И эта инициатива вызвала шквал возмущения. А как мотивировать бизнес уделять внимание здоровью сотрудников и поощрять их занятия фитнесом, поскольку это экономически выгодно?
Никакими запретительными или наказывающими мерами привлечь людей в фитнес и привить любовь к здоровому образу жизни невозможно. И это ужасно, что такие инициативы возникают в принципе. Эффективны только поддерживающие и мотивирующие меры.
Что касается мотивации для бизнеса, то здесь нужно выделить информационный и нормативный аспекты. С одной стороны, до руководителей компаний важно доносить информацию, что сотрудники, занимающиеся фитнесом, не только отличаются более высоким уровнем здоровья (а это значит – меньше болеют, не берут больничные, что помогает как сэкономить денежные ресурсы, так и обеспечить стабильную работу компании), они еще и более жизнерадостные и активные, что хорошо для любого бизнеса.
Кроме того, эффективным будет введение различных мер стимулирования бизнеса – например, налоговых льгот при покупке абонементов в клубы для сотрудников.
С другой стороны, набирает обороты и такое движение как бодипозитив, призывающее к отмене дискредитации людей по весу, объемам, телосложению. Как вы к нему относитесь, и есть ли бодипозитивистам место в фитнес-индустрии?
Фитнес часто воспринимают, как активность, направленную исключительно на формирование красивых форм. Но это совсем не так. В современных многофункциональных фитнес-клубах есть занятия по самым разным направлениям – зумба, йога в гамаках, тайчи и др. Широкую представленность направлений мы стараемся показать и на наших конвенциях MIOFF. И, занимаясь тем, что приносит радость, люди становятся более здоровыми, гармоничными, они начинают лучше узнавать себя, свое тело и принимать себя. Бодипозитив в определенной форме – это очень правильная философия. Только она не должна сводиться к тому, что можно есть все, что душе угодно, и сидеть на диване. Это только нанесет вред здоровью. Но мы действительно все разные и никто не обязан лепить свои формы по некоему модному сейчас стандарту, тем более они постоянно меняются.
Какое место занимает фитнес в вашей личной жизни – сколько времени вы уделяете тренировкам, какие направления предпочитаете?
Я много лет работаю в фитнес-индустрии и вижу, как занятия фитнесом меняют жизнь к лучшему. Поэтому, конечно, я стараюсь выделять в своем графике время для тренировок. Я люблю пилатес. Он позволяет мне и обеспечить правильную физическую нагрузку для организма и эффективно бороться со стрессами с учетом моего напряженного графика.
